Õunapuru PP - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

2023 Autor: Kimberly Farrell | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-05-24 11:15

Tervislikku, südamlikku ja maitsvat õuna PP-puru saab hommikusöögiks pakkuda nii täiskasvanutele kui lastele. Selline roog tee ja jäätisega on eriti maitsev - vali selle külma magustoidu tüüp vastavalt oma maitsele.

Toiduvalmistamise kirjeldus:

Mahlasust saate lisada õuna PP-pudrule jäätisega. Külmutatud magustoidu pall asetatakse sooja puru peale ja sellel lastakse umbes minut sulada. Ärge unustage jooke: tee, kohv, mojito või limonaad. Seda rooga saab serveerida hommikueine või pärastlõunase tee valmistamiseks.

Eesmärk: hommikusöögiks / pärastlõunaseks suupisteks

Peamine koostisosa: puuviljad / õunad / teravili / kaerahelbed

: magustoitude

dieet: PP retseptid

Koostis:

• Apple - 2 tükki (mis tahes)
• Kaerahelbed - 1 tass (kohe)
• Pähklituumad - 60-70 grammi
• Seesam - 20 grammi
• Sool - 1 näputäis
• Jahvatatud kaneel - 2 näputäis

Portsjonid: 3-4

Kuidas teha Apple Crumble PP-d

Valmistage ette märgitud koostisosad. Võite kasutada kaerahelbeid või granola. Valage kiire kaerahelbed sügavasse nõusse. Pühkige kreeka pähklite tuumad peopesadesse, kuid kuni purudeni, valage anumasse. Lisage seesamiseemneid, soola ja jahvatatud kaneeli. Soovi korral võite panna 2 supilusikatäit. lille mesi, kui teil pole sellise toote kuumutamise suhtes negatiivset suhtumist. Segage kõik ettevaatlikult. Loputage õunad vees, lõigake iga vili veeranditeks ja lõigake seemneplokid välja. Lõika keskmisteks kuubikuteks ja aseta küpsetusplaadi põhjale. Vormi pole vaja määrida, õunad vabastavad mahla ja hautatakse selles. Aseta kuiv segu õunakihile ja silu ühtlaseks. Kuumuta ahi 200 kraadini ja aseta vorm sinna, kui see on metallist. Kui portselan või klaas,seejärel asetage vorm külma ahju, muidu puruneb see temperatuuri langusest. Küpseta puru 20 minutit, kuni on kuldpruun. Eemaldage roog ahjust ja laske veidi jahtuda.