Aurukotid Mikrolaineahjus - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Sisukord:
Video: Aurukotid Mikrolaineahjus - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga


2023 Autor: Kimberly Farrell | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-05-24 11:15
Aurutatud kotlette saab küpsetada mitte ainult lahtise tule kohal, topeltkatlas või multikoogis. Piisab mikrolaineahjust ja toitumine, õrn ja maitsev roog on teile tagatud. Nii et olgem valmis!
Toiduvalmistamise kirjeldus:
Mikrolaineahjus on aurukotid sama õrnad ja maitsvad kui topeltkatlas, ainult see võtab 3-4 korda vähem aega. See on väljapääs neile, kellel lihtsalt pole muud tehnikat, mille abil selliseid kotlette küpsetada. Kui teil pole plastikust kaubaalust, töötab plastikust kolb.
Eesmärk: lõunasöögiks / õhtusöögiks
Peamine koostisosa: kodulinnud /
kanaroog: soojad toidud / kotletid
Dieet: dieettoit / madala kalorsusega
Koostis:
- Kanafilee - 500 grammi
- Valge batoon - 100 grammi
- Sibul - 1 tükk
- Sool - 1 tl (slaidita)
- Dill - 10 grammi
- Kana muna - 1 tükk
Portsjonid: 6
Kuidas süüa "Aurukotid mikrolaineahjus"
Valmistage koostisosad kotlettide aurutamiseks. Koorige sibulad. Pese sibul ja kanafileed. Pange mõlemad koostisosad läbi hakklihamasina. Vala külm, keedetud vesi üle valge pätsi või kuke. Mõne minuti pärast pigistage vesi välja. Laske päts läbi hakklihamasina. Pese till ja tükelda peeneks. Lisage hakklihale. Pange muna ülejäänud koostisosadega kaussi. Soola hakkliha ja sega hoolikalt ühtlaseks.