Arugula Ja Spinati Salat - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Sisukord:

Video: Arugula Ja Spinati Salat - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Video: Arugula Ja Spinati Salat - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Video: Изготовление Миланезас Аргентинас | Типичная аргентинская еда + истории с отцом 2023, Juuni
Arugula Ja Spinati Salat - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Arugula Ja Spinati Salat - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Anonim

Maitsev, mahlane ja isuäratav salat. Alusosas on spinatilehed ja arugula. Maitse lisatakse kastmega, mis põhineb oliiviõlil ja palsamiäädikal. Rohelistele saate lisada tomatit, juustu või kreekerid.

Toiduvalmistamise kirjeldus:

Salat on vürtsika maitse ja imelise aroomiga. Retseptis soovitatud kaste sobib hästi ürtidega. Seda salatit saab valmistada puhkuseks või serveerida tavaliseks õhtusöögiks.

Eesmärk: lõunasöögiks / õhtusöögiks / pidulauale

Peamine koostisosa: spinat / ürdid / Arugula

roog: salatid

Dieet: paastuajad / taimetoit

Koostis:

  • Spinat - 1 kamp
  • Arugula - 1 kamp
  • Tomat - 1 tükk
  • Küüslauk - 1-2 nelki
  • Juust - 10-20 grammi
  • Oliiviõli - 4 spl. lusikad
  • Palsamiäädikas - 1 tl
  • Jahvatatud pipar - 1 näputäis
  • Sool - 1 näputäis

Portsjonid: 2-3

Kuidas teha Arugula ja Spinati salatit

Valmistame koostisosad. Lõika spinatilehed jämedalt ja vala tasasele taldrikule. Lisage arugula. Lisage väikesteks tükkideks lõigatud tomat. Kastme keetmine. Valage kaussi palsamiäädikas, lisage sool ja lisage pressi kaudu läbi viidud küüslauk. Lisage pipar ja õli. Me segame kõik.

Populaarne teemade kaupa

Toimetaja Valik

Kana "Jalfrezi" - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga Dieettoit
Kana "Jalfrezi" - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Toon teie tähelepanu India kanarinna keetmise retsepti. Häid kana rinnaretsepte on vähe, kuid see on kindlasti proovimist väärt. Kana on õrn ja mahlane

Õrnad Pannkoogid Kodujuustuga - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga Dieettoit
Õrnad Pannkoogid Kodujuustuga - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Kohupiimapannkoogid on suurepärane hommikusöögi võimalus! Need osutuvad lopsakateks ja väga õrnadeks. Mitte ainult väga maitsev, vaid ka tervislik! Ja saate selliseid pannkooke täiendada hapukoore, moosi või meega

Jelly Kook "Mitmevärviline" - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga Dieettoit
Jelly Kook "Mitmevärviline" - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Pärast südamlikku lõunasööki või õhtusööki ei soovi te alati proovida küpsetatud tooteid raskete võikreemidega. Soovitan väga lugeda, kuidas valmistada tarretisest magustoitu - kerge, õhuline ja uskumatult maitsev kook

Jaapani Puuvillane Juustukook - Samm-sammult Retsept Fotodega Dieettoit
Jaapani Puuvillane Juustukook - Samm-sammult Retsept Fotodega

Mõnusalt õrn, õhuline magustoit, kerge vanilje-kreemja maitsega. See juustukook vallutab kõik, kellele see maitseb. Ja hoolikalt jälgides kõiki nüansse, pole seda keeruline ette valmistada

Gainatma - Fotoga Retsept Dieettoit
Gainatma - Fotoga Retsept

Gaynatma on lambaliha supp, mis kuulub Türkmenistani kööki. See on uskumatult täidis ja pruulitud saadaval olevate koostisosadega. Proovige seda kodus, kui teile need valikud meeldivad

Tatrasupp Piimaga - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga Dieettoit
Tatrasupp Piimaga - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Hommikupuder on ideaalne roog. See on täidis, toitev ja ka maitsev. Mis oleks, kui ma pakuksin sulle hommikul tema asemel suppi? Proovi järele, see on maitsev