Dieeti ja tervislikku mahla saab valmistada suvikõrvitsast, mis sisaldab tohutul hulgal vitamiine ja mineraale. Lisaks maitseb see väga hästi. Proovi seda!
Toiduvalmistamise kirjeldus:
Lisaks kasulikele omadustele on mahlal mitmeid vastunäidustusi ja piiranguid päevas tarbitavale kogusele. Uurige kindlasti teavet muudest allikatest. Ja ma ütlen teile, kuidas teha suvikõrvitsa mahla.
Otstarve: odav / suvi
Peamine koostisosa: köögiviljad / suvikõrvitsatoidud
: joogid / mahlad
Koostis:
- Suvikõrvits - 1-2 tükki (keskmise suurusega)
- Mesi - maitse järgi
- Sidrunimahl - maitse järgi
Portsjonid: 1-2
Kuidas suvikõrvitsa mahla valmistada
Valmista kabatšokk. Nahk pesta ja koorida. Valige noor, keskmise suurusega köögivili, millel on pehmed valged seemned. Mahla saab valmistada mahlapressis või segistiga. Asetage viilutatud suvikõrvits segisti kaussi. Pange saumikseriga kuni püree saamiseni. Pigistage sõela ja lusika abil mahl püreedest välja. Valmis mahla võib juua korralikult või maitsta võib lisada mett ja sidrunimahla. Tohutut isu ja head tervist!
