Vaarika Nektar - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Sisukord:

Vaarika Nektar - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Vaarika Nektar - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Video: Vaarika Nektar - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Video: Vaarika Nektar - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Video: Vaarikas 'Polka' 2023, Detsember
Anonim

Ilma viljalihata vaarikamahla nimetatakse nektariks ja seda serveeritakse meega - see on äärmiselt tervislik ja maitsev. Nektar puhastab suurepäraselt veresooni, omab põletikuvastast toimet ja hoiab ära külmetushaiguste teket.

Toiduvalmistamise kirjeldus:

Jook sisaldab C-vitamiini, mida soovitatakse iga päev täiendada, kuna see ei kogune kehas. Kuid küpse vaarika koristamise hooajal pole sellise nektari iga päev ettevalmistamine probleem, kui teil on segisti olemas.

Eesmärk: pärastlõunaseks suupisteks / odav

Peamine koostisosa: Marjad / Vaarikad

Nõu: Joogid / Mahlad

Koostis:

  • Vaarikas - 300 grammi
  • Mineraalvesi - 150 milliliitrit
  • Suhkur - 2 spl. lusikad (või lillemee)
  • Sidrunimahl - 1 tl

Portsjonid: 1-2

Kuidas teha vaarikanektarit

Valmistage ette märgitud koostisosad. Kui valmistate nektarit kogu perele, kuid keegi teie perekonnast on mee suhtes allergiline, asendage selline magusaine suhkru või stevia siirupiga. Loputage vaarikad hoolikalt veega, valage kannu segisti kaussi. Kui teil on vaba aega, täitke marjad veidi soolaga maitsestatud veega ja jätke need 10-15 minutiks sinna erinevate loomade eemaldamiseks, kui neid on. Lisage oma maitse järgi suhkrut või lille mett, valage sidrunimahla. Mahl rõhutab marjade magusust, annab joogile väljendusliku hapukuse. Valage mineraalvett ilma gaasi või filtrita. Lisage kindlasti vett, kuna marjad ei eralda suurt kogust mahla. Jahvatage kõike pulsatsioonitehnika abil 3-4 minutit. Seejärel kurna saadud jook läbi kurna, eemaldades koogi. Koogist saab teha aromaatset teed, kui valada sellele keeva veega. Valage vaarikanekt klaasidesse või tassidesse, kaunistage maitse järgi ja serveerige kohe pärast valmistamist, kui joogis on maksimaalselt C-vitamiini.

Soovitatav: