Tatar seentega on maitsev ja rahuldav roog, mida saab serveerida nii iseseisvalt kui ka kõrvalroana. Ma ütlen teile, kuidas tatar keeta meega agarikatega. Pange retsept teadmiseks!
Toiduvalmistamise kirjeldus:
Nõu sobib ideaalselt neile, kes paastuvad või kellele meeldib tervislik ja madala rasvasisaldusega toit. Tatar ise on üsna tervislik ning koos seentega osutub see veelgi maitsvamaks ja toitvamaks. Mul on mett seeni, kuid soovi korral saab neid asendada teiste seentega. Metsaseentega saadakse eriline aroom ja võrreldamatu maitse. Proovi seda!
Eesmärk: lõunasöögiks / õhtusöögiks / odav / pereõhtusöök / parim kodu
Peamine koostisosa: seened / teravili / tatar / mett seened
Nõu: Kuumad toidud
Dieet: paisunud toidud / taimetoit
Koostis:
- Tatar tangud - 1 klaas
- Vesi - 2 klaasi
- Mesi seened - 200 grammi
- Sibul - 1 tükk
- Porgand - 1 tükk
- Taimeõli - 3 spl. lusikad
- Sool - maitse järgi
Portsjonid: 4.-6
Kuidas süüa "Tatar seentega"
Valmistage kõik koostisosad ette. Vajadusel sorteerige tatar, seejärel loputage ja laske vett välja voolata. Riivi porgandid jämedale riivile. Lõika sibul väikesteks kuubikuteks. Prae köögiviljad taimeõlis pehmeks. Lisage seened. Jätkake praadimist, kuni kogu niiskus on aurustunud.
