Kõrvitsapuder Linaseemnete Ja Pähklitega - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Sisukord:

Video: Kõrvitsapuder Linaseemnete Ja Pähklitega - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Video: Kõrvitsapuder Linaseemnete Ja Pähklitega - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Video: что будет если приготовить семена льна для похудения и очищения кишечника не правильно? 2023, Märts
Kõrvitsapuder Linaseemnete Ja Pähklitega - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Kõrvitsapuder Linaseemnete Ja Pähklitega - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Anonim

Sügis esitas magusat kõrvitsat, nii et on aeg putru keeta. Kõrvitsapuder on väga kasulik, lisage linaseemned, kreeka pähklid ja magustage meega. Serveeri piima või võiga.

Toiduvalmistamise kirjeldus:

Oluline on valida maitsev ja magus kõrvits, kuid ülejäänud on lihtne. Maitse järgi võite lisada mett või suhkrut. Putru keedetakse sõltuvalt kõrvitsa sordist 15–25 minutit. Proovi seda!

Eesmärk: Hommikueineks / Lastele / Hommikueineks / Pärastlõunased suupisted / Pärastlõunaseks suupisteks / Odavamad / Kiiresti

Peamine koostisosa: Köögiviljad / Kõrvitsatoidud

: Kuumad nõud / Puder / Magusa

köögi geograafia: Vene köök

Koostis:

  • Kõrvits - 300 grammi
  • Manka - 2 art. lusikad
  • Kreeka pähklid - 10 tükki
  • Lina seemned - 1 spl. lusikas
  • Mesi - maitse järgi

Portsjonid: 3-6

Kuidas süüa "Lina seemnete ja pähklitega kõrvitsapuder"

Valmistame koostisosad. Puhastame kõrvitsa, tükeldame selle ja paneme kastrulisse. Lisage külm vesi ja manna. Vesi peaks kõrvitsa peaaegu täielikult katma. Keetke madalal kuumusel. Enne keetmist segage kõrvits mannaga mitu korda, nii et terad ei kleepuks. Kui puder keeb, keetke kaane all madalal kuumusel, te ei saa enam segada. Pange kuum puder taldrikutele, lisage seemneid ja pähkleid. Seejärel valage piim ja mesi. Valmis. Naudi oma einet!

Populaarne teemade kaupa

Toimetaja Valik

Kalakonservide Ja Riisiga Pirukas - Foto Retsept
Choux Tainas Taimeõlis - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Korea Kurgisalat Porgandiga - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Sealiha Varreflööris - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Terve Lambaliha Ahjus - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Bulk Pirukas Moosiga - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga