Varrukatega Küpsetatud Kapsas - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Kapsa valmistamiseks väga lihtne ja maitsev retsept. Lisasin liha ja see osutus täieõiguslikuks iseseisvaks roogiks. Saate keeta kapsast ilma lihata ja siis saate suurepärase köögivilja lisandiga.

Toiduvalmistamise kirjeldus:

Selle retsepti järgi valmistatud kapsaid võib ohutult nimetada laisaks retseptiks. Piisab, kui lõigata kõik, segada see, voldida see varrukasse ja saata see ahju. Vähem kui tunni pärast ootab teid valmis maitsev köögiviljaroog. Võite keeta varrukas küpsetatud kapsast lihaga või ilma. Kui valite esimese variandi, siis eelistage kana, see küpsetab piisavalt kiiresti, et see ei nõua lisaaega. Mis tahes kana osa teeb, mul on kanafilee. Nõu osutub mahlakaks, aromaatseks ja väga maitsvaks. Proovi seda!

Eesmärk: Lõunaks / Õhtusöögiks / Odav

Peamine koostisosa: Köögiviljad / Kapsamahlad

: Kuumad nõud / Nõud varrukas

Koostis:

• Kapsas - 400 grammi
• Porgand - 1 tükk
• Pipar - 1 tükk
• Sibul - 1 tükk
• Õun - 1 tükk
• Kana - 300 grammi (valikuline)
• Suhkur - 1 teelusikatäis
• Loorberileht - 2 tükki
• Sool - maitse järgi
• Kuivatatud küüslauk - maitse järgi
• Vürtsid - maitse järgi
• Sidrunimahl - 2 spl. lusikad

Portsjonid: 4

Kuidas süüa "varrukatega küpsetatud kapsast"

Valmistage kõik koostisosad ette. Lõika liha eelnevalt väikesteks tükkideks (mul on fileed). Lisage lihale sidrunimahl, sool, vürtsid ja segage. Jätke see 30 minutiks sisse. Lõika porgandid ja paprikad väikesteks ribadeks. Lõika sibul sulgedeks. Koorige ja riivige õun (kõige parem on võtta hapukusega). Haki kapsas ja aseta sügavasse kaussi. Lisage köögivilju, õuna, liha, soola, suhkrut, loorberilehti ja taimeõli. Segage.