Jamie Oliver Küpsetatud Kõrvits - Samm-sammult Retsept Fotodega

Kuulus J. Oliver pöörab oma retseptides sellele tervislikule köögiviljale ka palju tähelepanu. Põhimõtteliselt on need väga lihtsad retseptid ja see on nende ilu. Väike pingutus ja särav, aromaatne roog on valmis!

Toiduvalmistamise kirjeldus:

Siit saate teada, kuidas valmistada Jamie Oliveri küpsetatud kõrvitsat. Niisiis, retsept on lihtne: kõrvits, lõigake viiludeks, määrige oliiviõliga, lisage maitse järgi salvei, pipar, meresool ja küpseta kuni pakkumiseni.

Eesmärk: Lõunaks / Õhtusöögiks / Odav

Peamine koostisosa: köögiviljad / kõrvitsatoidud

: suupisted / vürtsikas Köögi

geograafia: Euroopa

dieet: Dieettoit / lahjad toidud / taimetoit

Koostis:

• Kõrvits - 300 grammi (magustoidusordid)
• Salvei - 1 art. lusikas
• Meresool - 1 näputäis
• Kuum punane pipar - maitse järgi
• Jahvatatud must pipar - maitse järgi
• Kuivatatud küüslauk - 1/2 teelusikatäit
• Oliiviõli - 3 spl. lusikad
• Kõrvitsaseemned - 1 spl. lusikas

Portsjonid: 3-4

Kuidas teha Jamie Oliver küpsetatud kõrvitsat

Toitu valmistama. Pese kõrvits, lõigake kaheks pooleks. Viljaliha ja seemnete eemaldamiseks kasutage lusikat. Vala oliiviõli küpsetusnõusse, lisage vürtsid, segage. Lõika kõrvits koorega viiludeks, paksus - 5-7 mm. Pintselda võiga vormi, puista peale toored seemned. Küpseta ahjus 180 kraadi juures 20 minutit, siis keera ümber ja küpseta veel 20-30 minutit, kuni õrn. Naudi oma einet!

Vaadake Jamie Oliveri küpsetatud kõrvitsa retsepti:

5 Keskmine hinnang: 5,0, häälte koguarv: 3 tegin a) Soovitatavad retseptid:

Paprikaga oad

Kreemjas supp kanaga

Värske hautatud kapsas

Pasta salat juurviljadega

Kõrvitsapuder vee peal

Juhtkiri soovitab: