Loomaliha Nuudlite Ja Ubadega - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Sisukord:

Video: Loomaliha Nuudlite Ja Ubadega - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Video: Loomaliha Nuudlite Ja Ubadega - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Video: Как правильно жарить стейк из говядины. Рецепт от ШЕФМАРКЕТ 2023, Märts
Loomaliha Nuudlite Ja Ubadega - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Loomaliha Nuudlite Ja Ubadega - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Anonim

Lõunaks soovitan teha veiseliha nuudlite, ubade, sojakastme ja maapähklitega. Sellise südamliku ja maitsva toiduga saate täiskasvanud meest hõlpsalt toita, sest seal on palju taimset ja loomset valku.

Toiduvalmistamise kirjeldus:

Neile, kes tegelevad pingelise füüsilise tegevusega, on vaja tarbida palju valku. See on vajalik mitte ainult lihasmassi ülesehitamiseks, vaid terve keha kui terviku säilitamiseks. Allpool leiate retsepti, kuidas nuudlite ja ubadega veiseliha küpsetada.

Eesmärk: lõunasöögiks / õhtusöögiks

Peamine koostisosa: liha / loomaliha /

pastatoit: kuumad toidud

Köögi geograafia: jaapani / aasia

Koostis:

  • Nuudlid - 250 grammi
  • Veiseliha - 650 grammi
  • Valged oad - 400 grammi (konserveeritud)
  • Sojakaste - 2 spl. lusikad
  • Maapähklid - 50 grammi (röstitud)
  • Sool, pipar - maitse järgi

Portsjonid: 4

Kuidas süüa nuustikute ja ubadega veiseliha

1. Valmista vajalik toit. Lõika veiseliha keskmise suurusega tükkideks. 2. Keeda nuudlid kastrulis keeva soolaga maitsestatud vees. Nõruta, lisa tükeldatud basiilik. 3. Kuumutage suures keedukannis õli keskmise kuumusega. Maitsesta veiseliha soola ja pipraga. Prae kuni kuldpruunini 5-6 minutit mõlemalt poolt. 4. Asetage liha alumiiniumfooliumile, katke ja laske seista. 5. Lisage oad pannile. Grilli keskmisel kuumusel, aeg-ajalt segades 2–3 minutit. 6. Lisage nuudlid, sojakaste, keetke umbes 30 sekundit.

Populaarne teemade kaupa

Toimetaja Valik

Valge šokolaadi Juustukook - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Norra Pajaroog Kala Ja Pastaga - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Haugi Ahven Peekonis - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Vürtsikas Hodgepodge Stiilis "Azia Mix" - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Köögiviljapizza "Enda Jaoks" - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga
Kuupäevade Ja Juustu "Brie" Täidisega Seened - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga