Kui teil on paast, siis peate pöörduma taimetoitlaste retseptide poole. Mõni neist leiab seejärel oma koha tavamenüüst. Näiteks mõned maiustused on minu südame võitnud.
Toiduvalmistamise kirjeldus:
Nüüd saate teada, kuidas valmistada veganmagustoitu banaani ja kookospiimaga. See on hea näide, kuidas maiustused võivad olla tervislikud ja maitsvad ilma suhkruta. Teisi variatsioone saab teha samas stiilis, teid piirab ainult teie kujutlusvõime. Kaunistage valmistooteid šokolaadiga ilusa esitluse jaoks.
Eesmärk: Lastele / Pärastlõunased suupisted / Pärastlõunased suupisted / Magustoiduks / Alates 3-aastastest
Peamine koostisosa: Puu / Banaan / Pähklid / Kookospiim / Kookospähkli
roog: Magustoidud / Magus
dieet: PP retseptid
Koostis:
- Banaan pehme - 2 tükki
- Kookospiim - 80 milliliitrit
- Sool - 0,5 teelusikatäit
- Maapähklid - 10 grammi
Portsjonid: 4
Kuidas valmistada vegan magustoitu
1. Kõigepealt purustage banaan kahvliga tükkideks. 2. Haki pähklid puruks. Lisage need banaanile koos piimaga. Segage. 3. Jagage saadud mass väikestesse konservikarpidesse. Top koos soovi korral rohkemate pähklitega. 4. Jäta magustoit sügavkülma 1,5–2 tunniks. Siis naudi!