Kanafilee Ja Peedisalat - Samm-sammult Retsept Koos Fotoga

Prügikastides on perenaisel alati tavaline tootekomplekt: kartul, kapsas, peet, lihatükk. Seetõttu peaksite selle salati retsepti kindlasti arvesse võtma.

Toiduvalmistamise kirjeldus:

Vaadake, kui lihtne on teha kana ja peediga salatit, mis ei jää märkamatuks. Peet on suurepärane ja elujõuline köögivili, mis täiendab keha kasulike elementidega. Lisaks on peet dieettoode. Kaalu langetada soovijatel soovitatakse toitumisnõustajatel asendada õhtusöök peedisalatiga.

Eesmärk: õhtusöögiks / pidulauale

Peamine koostisosa: köögiviljad / linnuliha / kana / peet / kanafilee

Nõu: salatid

Köögi geograafia: vene köök

Koostis:

• Peet - 500 grammi (toored või keedetud)
• Kanafilee - 300 grammi
• Mesi - 1 art. lusikas
• Punane sibul - 2 tükki
• Redis - 1 kamp
• Petersell - 1 kamp
• Oliiviõli - 3 spl. lusikad
• Sidrun - 1 tükk
• Pipar - maitse järgi
• Rahapaja - 1 kamp
• Granaatõun - 1 tükk

Portsjonid: 4

Kuidas süüa "Kanafilee ja peedisalat"

Keetke peet, nõrutage ja jahutage. Koorige ja lõigake kuubikuteks. Pigista mahl granaatõunast välja, kasutades sidrunimahla. Lisage mahlale mesi ja keetke. Jahutage keedetud kanarind, lõigake väikesteks tükkideks. Tükelda redised ja punane sibul. Haki rohelised peeneks.