Küpsenud organismil on väga oluline süüa õigesti. Väikesed lapsed vajavad erilist lähenemist toidule. Seetõttu on kõigil emadel oluline teada sobivaid ja mitmekesiseid retsepte.
Toiduvalmistamise kirjeldus:
Nüüd ma ütlen teile, kuidas lastele turska kala kooke valmistada. Kõige olulisem on valida tailihakalu, mida on kerge seedida. See kuum roog sobib ka dieettoiduks. Nende kotlettide jaoks sobib ideaalselt mis tahes köögiviljapüree koos ürtidega. Ja me küpsetame neid aurutatud aeglases pliidis.
1. Valmistage kala ette: koorige ja peske, eraldage fileed luudest ja lõigake väikesteks tükkideks. Leota paar viilu leiba piimas.
2. Segage leiba, võid, soola ja kala hakklihaks. Seejärel tehke sellest kotletid, pange need multikoogi alusele, määrides seda pisut õliga.
3. Valage kaussi kaks klaasi kuuma vett. Keetke aurul 15 minutit. Naudi oma einet!
Ametisse nimetamine: lõunaks / õhtusöögiks / lastele / lõunaks / õhtusöögiks
Peamine koostisosa: kala ja mereannid /
tursatoit: kuumad toidud / kotletid
Koostis:
- Tursk - 1 tükk
- Valge leib - 50 grammi
- Või - 1 teelusikatäis
- Sool - maitse järgi
- Piim - 100 milliliitrit
Portsjonid: 3-4
