Väga mahlane ja aromaatne kapsas osutub aeglases pliidis. Soovitan kogu perele aeglases pliidis lillkapsa juustuga valmistamise retsepti. Maitsev ja tervislik lõuna- või õhtusöök!
Toiduvalmistamise kirjeldus:
Lillkapsa juustu küpsetamiseks aeglases pliidis võtke umbes pool kapsast. Muide, võite võtta nii värsket kui ka külmutatud kapsast. Selleks, et muuta see mahlasemaks ja säilitada selle kasulikud omadused, küpsetame kõigepealt auruga. Loe edasi retsepti kohta, kuidas lillkapsast juustuga aeglases pliidis küpsetada.
Eesmärk: lõunasöögiks / õhtusöögiks
Peamine koostisosa: köögiviljad / kapsas / piimatooted / juust / lillkapsatoit
: kuumad toidud / pajaroog
dieet: taimetoit
Koostis:
- Kapsas - 400 grammi
- Munad - 2 tükki
- Jogurt - 200 milliliitrit
- Juust - 150 grammi
Portsjonid: 3-4
Kuidas valmistada lillkapsast juustuga aeglases pliidis
Jagage kapsas õisikuteks ja aurutage aeglases pliidis. Nüüd lisage oma lemmikvürtsid, võite kapsale lisada ka natuke soola. Sega munad jogurtiga (võta tavalisem jogurt, mitte magus). Täida kapsas jogurti-muna seguga. Puista peale riivitud juust. See annab ilusa ja isuäratava kuldpruuni kooriku. Saadame selle multikookerile, lülitage režiim "Küpsetamine" sisse 25 minutiks. Muide, sellist kapsast saate küpsetada õhukuivatis. See osutub mitte vähem maitsvaks!
