Tervislik, isuäratav, väga magus ja uskumatult maitsev bulguripuder koos piimaga kodus on suurepärane hommikusöögivõimalus mitte ainult lastele, vaid ka täiskasvanutele.
Toiduvalmistamise kirjeldus:
Et puder poleks mitte ainult tervislik, vaid ka maitsev, soovitan arvestada võimalusega, kuidas keeta Bulguri putru piimas kõrvitsa, kuivatatud aprikooside ja karamelliseeritud õunaga. Soovi korral võite maitsmiseks kasutada muid puuvilju, aga ka näiteks rosinaid. Väga lahe variant, te ei kahetse kodus kordamist.
Eesmärk: Hommikueineks / Lastele / Hommikueineks
Põhikomponent: Piimatooted / Piim / Teravili / Bulguri
roog: Kuumad toidud / Puder
Dieet: Taimetoit
Koostis:
- Bulgur - 150 grammi
- Piim - 1 klaas
- Kõrvits - 100 grammi
- Õun - 1 tükk
- Kuivatatud aprikoosid - 4-5 tükki
- Mündileht - 1-2 tükki (valikuline)
- Või - 2 spl. lusikad
- Suhkur - 1 spl. lusikas
- Sool - 1 näputäis
- Kaneel - 1 näputäis
- Vesi - 1 klaas
Portsjonid: 2-3
Kuidas süüa "Bulguri putru piimas"
1. Siin on selline särav, ilus ja mis kõige tähtsam - kasulik koostisosade komplekt, mida retseptis kasutatakse bulguri pudru valmistamiseks piimas. 2. Loputage bulguri hästi ja katke piimaga. 3. Koorige kõrvits, lõigake see väikesteks kuubikuteks. Haki kuivatatud aprikoosid. 4. Pärast keetmist lisage näputäis soola, kõrvitsat ja kuivatatud aprikoose. Hauta umbes 15 minutit. Seejärel lisage või. Maitsestamiseks võite lisada ka näputäis vanilliini. Viie minuti pärast saate tulelt eemaldada. 5. Pese, koorige ja tükeldage õun. Parem on võtta roheline hapu õun selle lihtsa piima Bulguri pudru retsepti järgi. 6. Sulatage praepannil veidi võid, saatke sinna õunad. Vala suhkur, prae paar minutit, kuni see on täielikult lahustunud.
