See salat on väga hea, kuna seda valmistatakse väga kiiresti, kuid sellest alates ei kaota see oma esialgseid maitseomadusi, vaid isegi vastupidi. Proovime teha salati kana ja seesamiseemnetega.
Toiduvalmistamise kirjeldus:
Kana salat on roog, mis valmistatakse tavaliselt piduliku laua jaoks. Kuid kanasalat teeb suurepäraseks isegi kõige tavalisema õhtusöögi või lõunasöögi.
Eesmärk: hommikusöögiks / lõunasöögiks / õhtusöögiks
Peamine koostisosa: linnuliha / kana / seemned / seesamiseemned
: salatid
Koostis:
- Kurk - 2 tükki
- Redis - 150 grammi
- Kanafilee - 300 grammi
- Bulgaaria pipar - 0,5 tk
- Roheline õun - 1,2 tükki
- Seesam - 15 grammi
- Sojakaste - 4 spl. lusikad
- Taimeõli - 4 Art. lusikad
- Karri maitsestamine - maitse järgi
Portsjonid: 2-3
Kuidas süüa kana- ja seesamisalatit
Vala kõik meil olevad seesamiseemned praepannile ja prae ilma õlita, kuni seesam hakkab pruunikaks minema. Vala pannilt seesamiseemned, vala sinna taimeõli ja pane sinna kanafilee, lõika keskmisteks tükkideks ja prae kuni pakkumine … Ärge unustage karri kana peale puistata. Lõika kurgid õhukesteks poolrõngasteks. Me teeme sama redistega, lihtsalt pese see kõigepealt puhtaks ja koori. Järgmine rida on pipar, võtke pool piparist ja lõigake see kas väikesteks tükkideks või ribadeks, nagu soovite. Ja siin on roheline õun, lõikame selle ka pooleks, eemaldame ühe poole, me ei vaja seda, teises lõikasime selle keskmisteks tükkideks.
